Abteilung Hand-Herz-Hirn Freizeitsport Kirchheim e. V.

Sören Haß

(0163) 5059097

Trainingszeiten:

 Freitag, 16:00 - 17:00 Uhr

Turnhalle

Grundschule Kirchheim

Schulstr. 17

Was machen Wir?

Körperliche und geistige Beweglichkeit ergänzen sich. Die körperliche Aktivität unterstützt die schnelle Verarbeitung und Speicherung von Informationen in unserem Gedächtnis. Für die Koordination von körperlichen und geistigen Ebenen braucht unser Gehirn eine optimale Sauerstoffversorgung, damit neue neurologische Vernetzungen stattfinden können.
 

Dies erreichen wir durch:

Gymnastik

• fit, stark und beweglich werden und bleiben

Gehirntraining

• unterhaltsamer Denksport zum Beispiel durch Assoziationsübungen in Verbindung mit körperlicher Bewegung, durch fröhliche Übungen mit Bällen, Tüchern, Zahlen, Wörtern und viel Fantasie und Spaß. Das Erlernen dieser speziellen Bewegungen schafft neue Verbindungen im Gehirn.

Tanz

• die beste Verbindung von Körper, Geist und Seele wird gefördert durch Kreistänze, Gruppentänze und gemeinsames Singen sowie durch leichte Choreographien von Schrittfolgen und Figuren zu flotter Musik.